Pekkattil Plaza, Opp. Catholic Church, Mupliyam, Thrissur, India, Kerala

HEALTH TOPICS

Did you know!

ചിരി ഹൃദയത്തിന് നല്ലതാണ്. കൂടാതെ ചിരിയിലൂടെ രക്തയോട്ടം 20 ശതമാനം വർദ്ധിക്കും

Did you know!

ഉറക്കക്കുറവ് പട്ടിണിയെക്കാൾ വേഗത്തിൽ ഒരാളെ മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

SLEEP TIME INFOGRAPHIC

14-17 Hours

12 - 15 Hours

10 - 13 Hours

9-11 Hours

8 - 10 Hours

7 - 9 Hours

7 - 9 Hours

7 - 9 Hours